Gambe gonfie e pesanti??

Le gambe gonfie e pesanti ?? sono il tormento di molte donne, specialmente durante il periodo estivo e dopo una giornata di lavoro in piedi oppure sedute alla scrivania. E’ pensiero abbastanza frequente che stare a riposo aiuti a diminuire il fastidio causato dalle gambe gonfie. Vero o falso? Le... read more →

Perchè scegliere noi

Tutti dicono  Noi siamo più forti  Noi siamo i piu belli  Noi siamo i numeri uno  Noi siamo ...Noi siamo...Noi siamo... Beh noi non diciamo di essere tutto questo. Affermiamo invece con grande orgoglio di essere DIVERSI ..... SI DIVERSI  Come il salmone che mette tutte le sue forze e la... read more →

La mia più grande follia

Il network, la scelta più folle, coraggiosa e giusta che io abbia mai fatto. Quando ho fatto la scelta di fare network sono stata considerata completamente fuori di testa, per i tempi che erano è stata una scelta folle. All'epoca avevo un'attività mia che andava benissimo 1 figlio piccolo ed... read more →

Che cosa mangi a colazione?

Che cosa mangi a colazione?   Il nostro corpo è come un grande puzzle, tantissimi piccoli pezzetti che si incastrano perfettamente l’uno con l’altro ognuno con le proprie funzione Questi pezzetti si chiamano cellule e ne abbiamo ben 100 mila miliardi, sono tantissime, per farle funzionare bene bisogna garantirgli tutti... read more →

dieta chetogenica….cos’è?

DIETA CHETOGENICA Si sente parlare molto di dieta chetogenica ma cos’è? Negli ultimi anni abbiamo visto apparire e scomparire velocemente diete veloci di ogni tipo, una che ha resistito è la dieta chetogenica, infatti è stata usata nelle cliniche già dal 1920 È comunque sconsigliato il FAI DA TE e... read more →

Quel lavoro strano dal nome strano

Negli ultimi anni si sente sempre più parlare di una strana cosa chiamata Network Network !!!...un nome che suona strano e che tratta di qualcosa che facciamo tutti i giorni da quando siamo nati Ovviamente lo facciamo senza saperlo e dandogli un nome diverso...più Italiano diciamo così. Ti starai chiedendo:... read more →

cosa è meglio…grasso o zucchero?

FA INGRASSARE DI PIU’ IL GRASSO O LO ZUCCHERO? Negli ultimi anni  le industrie alimentari hanno dichiarato guerra al grasso, creando un azione di marketing enorme e che ha portato i consumatori a credere che eliminare i grassi dalla propria alimentazione sarebbe stata la soluzione per dimagrire Questo è vero... read more →