BUONI MOTIVI PER BERE THE CALDO
Il the in generale ma soprattutto il the verde e quello bianco, sono particolarmente ricchi di catechine, degli antiossidanti che appartengono alla famiglia dei flavonoidi
Infatti il the combatte e neutralizza i radicali liberi
- Riduce le infiammazioni
- Ha proprietà antimicrobiche
- È di supporto contro l’obesità
In molti the, sono le foglie la parte con la maggior concentrazione di elementi energetici
Ecco quali sono gli effetti benefici su tutto il nostro corpo e ti renderai conto che i benefici non sono solo a livello fisico
Infatti migliora l’umore, alcuni studi hanno dimostrato che il the bevuto regolarmente diminuisce l’incidenza di stati depressivi
Mantiene attivo il metabolismo ed è di aiuto per perdere peso grazie alla catechine che ostacolano l’accumulo di grassi e invece favoriscono la perdita di peso
Migliora il funzionamento dei reni
Aiuta nella digestione in quanto agisce come prebiotico migliorando il transito intestinale
Aiuta a ridurre i picchi zucchero nel sangue che seguono dopo pasti ricchi di carboidrati
Consiglio, aggiungi del succo di limone al the in modo da rendere più facilmente assorbibili le catechine
Esiste inoltre una miscela unica a base di due diversi tipi di the che la rende ancor più efficace tutta made in Italy
Da ora in poi prendi l’abitudine di bere the, meglio se caldo e se vuoi approfondire richiedi una consulenza
